歩こうNIIGATA大作戦「ウオーキング&健康づくり体験」を実施しました。

 歩こうNIIGATA大作戦では上越はつらつ元気塾と共催で、平成27年11月1日(日)に「ウオーキング&健康づくり体験」を実施しました。

 当日は天候に恵まれ、参加した約60人が、健康ウォーキングロードである「高田城跡ウォーキングコース」でウオーキングを楽しみました。第2代元気大使の江口歩さん、第3代元気大使の今井美穂さんもウォーキングに参加しました。

 ウオーキング終了後は、健康づくり体験ブースに参加する流れとなっており、健康づくり体験ブースでは、上越地域振興局健康福祉環境部の肺年齢測定、体組成計での筋肉量チェックや、新潟県立看護大生による血圧測定、ハンドマッサージ等が行われました。自身の健康を振り返り、生活習慣を見直すきっかけづくりとなったのではないでしょうか。

 【開会式の様子】

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【ウォーキングの様子】

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【健康づくり体験の様子】

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【元気大使のお二人】

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 このイベントは、「歩こうNIIGATA大作戦ウォーキングイベントスタンプラリー」の対象イベントとして実施しました。スタンプラリーは11月末まで実施しています。

 詳細はこちらから

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歩こうNIIGATA大作戦「ウオーキング&健康づくり体験」を実施しました。”に1件のコメントがあります

  1. 参加しました!
    天気に恵まれて、秋の高田公演ウオーキングロードを気持ちよく歩けました。
    終わった後の、看護大生の血圧測定に、心臓ドキドキ。
    ハンドマッサージは寝ちゃいそうでした。
    来年も元気なら参加したいので、よろしく!

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